Würden mich meine Kunden und Freude beschreiben, würden sie sagen, dass ich eine positive und energiegeladene Person mit einer gesunden Portion Humor bin, die mit beiden Beinen im Leben steht. Diese Bodenständigkeit, Freude am Yoga und allem was ich anpacke, ist für mich auch tatsächlich elementar, denn nur wer mit Leidenschaft und Liebe hinter dem steht, was er tut, kann positive Effekte erzielen. Lernen Sie mich gern persönlich kennen!

Meine Aus- und Weiterbildungen

Yoga

2021

  • Swastha-Yoga Therapie: Gesundheit aus ganzheitlicher Perspektive
  • Swastha Yoga-Therapie Atemwegs- und Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Physiologie und Sequenzierung der Atmung
  • Ausbildung zur Lachyoga-Trainerin in Unternehmen und Institutionen

2020

  • Swastha Yoga-Therapie LWS, Becken, untere Extremitäten
  • Swastha Yoga-Therapie Brust- und Halswirbelsäule, Schultergürtel, obere Extremitäten

2019

  • Ausbildung zur Lach-Yoga-Leiterin

2018

  • Ausbildung „Yin-Yoga & Trauma“ Stefanie Arend

2017

  • Yin-Yoga Basic Ausbildung Stefanie Arend und Yin-Yoga-Workshop Yoga-Vidya (22 ÜE)

  • Beweglichkeit und Mobility, Gluckerkolleg
  • Ausbildung zur Ernährungsberaterin

2013

  • Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga (22 ÜE)

2012

  • Yoga im Business – Basisseminar, Yoga-Vidya (18 ÜE)
  • Business Yoga-Intensiv-Weiterbildung Yoga-Vidya (80 ÜE)
  • Kreatives Stressmanagement mit Business Yoga (18 ÜE)

2008 – 2009

2007

  • Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) Yoga-Vidya Bad Meinberg (500 UE)
  • Intensive Yoga I – Safs & Beta Bildungsakademie

Fitness und Sport

2019

  • Beweglichkeit und Mobility, Gluckerkolleg

2018

  • Sensomotorische Training und Regenerationstraining

2017

  • Ausbildung Rehatrainer „Sport in der Krebsnachsorge“

2015

  • Übungsleiter B – Sport in der Rehabilitation, Bad. Behinderten- und Rehasportverband e.V.

2005

  • Personal Trainer – GluckerKolleg Kornwestheim

2004

  • Fachübungsleiterin Sport in Prävention und Rehabilitation
  • Pilates Basic – Safs & Beta Bildungsakademie

2003

  • Rückenschulleiterin – GluckerKolleg Kornwestheim
  • Pilates Basic – Safs & Beta Bildungsakademie

1998

  • Fachübungsleiterin Fitness/Gesundheit (BTB)

Ernährung:

2019

  • Ausbildung zur Ernährungsberaterin

Massage:

2018

  • Thai-Yoga-Massage „Cranio Sacral“ Vangelis Varis

2017

  • Thai-Yoga-Massage-Workshop mit Spiros Aspiotis
  • Thai-Yoga-Massage „Cranio Sacral“ Vangelis Varis

2016

  • Dynamische ThaiYogaMassage mit Osteothai Elementen

2015

  • Thai-Yoga-Massage-Ausbildung Tobias Frank

Ausbilderin / Coaching

seit 2016

  • Seminarleiterin der Yoga-Woche Robinson Club Esquinzo Fuerteventura

seit 2006

  • Referentin Turngau Hegau-Bodensee
  • Referentin Arbeitsgemeinschaft Diabetologie BW, Hegau-Bodensee-Klinikum Radolfzell
  • Referentin Badischer Turner-Bund e.V. Rastatt-Wintersdorf und